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伊勢崎市　女性に多い肩こり

2016-11-05 [記事URL]

伊勢崎市　鍼灸治療　きよ治療院の根岸です。
「女性の肩こりは、なぜ多いのか？」
一般に肩こりは首や肩の筋肉の緊張が続き、筋肉に疲労物質が溜まった結果の症状で、多くの女性が悩まされています。
では、どうして男性よりも多くの女性が肩こりになりやすいのでしょう。
一つの理由として「男性との体型の違い」があります。
昔から日本では首が細く、なで肩の体型が着物が似合う体型といわれてきました。
竹久夢二さんや松本零士さんの描く女性を想像して下さい。
実はこの女性らしい体型こそが首肩こりになりやすい体型なのです。
首が細いということは、それだけ頭を支えるのに筋肉に負担がかかります。
言い換えると男性以上に力を入れて頭を支えているということです。
力を入れるということは、筋肉も固くなり血流が悪くなり疲労物質が溜まりやすくなります。
そんな状態に加え、デスクワークなど同じ姿勢を続けると、
さらに血行が悪くなり疲労物質が溜まってしまいます。
ですので、同じ姿勢を続けず 時々 首や肩を動かして血行をよくすることで、肩こりを予防することができます。
また、鍼灸治療によって血行を改善するのもおすすめです。　
伊勢崎市　肩こりの改善なら鍼灸治療のきよ治療院で。